Consigli di viaggio per introversi: 18 modi per godersi il viaggio

Sogni di viaggiare da solo, ma anche solo l'idea ti spaventa? Allora questa guida con consigli per viaggiare da solo, pensata per gli introversi,  fa al caso tuo!

Da introverso come me che ha viaggiato da solo fin da piccolo, posso assicurarvi che non è così difficile come sembra! Nel corso degli anni ho imparato tantissimi consigli che ho incluso in questo post, insieme ad altre cose che ho imparato da altri introversi che viaggiano da soli!

Preparati a prenotare finalmente quella vacanza da solo che hai sempre desiderato!

Scelte rapide per il tuo soggiorno

Ecco un breve elenco dei miei migliori consigli per viaggiare da soli, pensati per gli introversi:

• Prenota un alloggio sicuro
• Fai ricerche e pianifica in anticipo
• Visita destinazioni sicure per i viaggiatori solitari

1. Prenota un alloggio dove ti sentirai al sicuro

Durante il viaggio, il tuo alloggio diventa  la tua casa temporanea , un posto dove puoi riposare e rilassarti!

Ecco perché penso che sia molto importante trovare un posto in cui ci si sente al sicuro, anche se può costare un po' di più!

Se è la prima volta che viaggi da solo e non sai bene quale posto scegliere, prova a fare un esercizio di fantasia e chiediti: "Come mi sentirei se alloggiassi in un appartamento/camera d'albergo/locanda o anche in un dormitorio condiviso con altre persone?"

Per aiutarti un po', ecco un elenco di pro e contro per alcuni di quei posti

	PRO	Contro
Appartamento	– molta privacy – più spazio – cucina/angolo cottura e lavatrice	– può essere più costoso
Camera d'albergo	– sicurezza e protezione – servizio in camera – reception	– più costoso – potrebbe non avere servizi come cucina/lavatrice
Camera dell'ostello	– molto più economico – incontrare nuove persone	– nessuna privacy – dormire nella stessa stanza con degli sconosciuti  – condividere il bagno

Ognuno ha le sue preferenze, ma il mio consiglio è di valutare tutti i pro e i contro e trovare ciò che fa al caso tuo!

2. Fai molte ricerche prima del tuo viaggio

Pianificare e fare ricerche in anticipo è sempre una buona idea, soprattutto quando si viaggia da soli e si è introversi.

Sapere dove andrai, cosa farai e quali tipi di attività potrai provare in un posto specifico ti metterà a tuo agio quando arriverai e ti aiuterà a non sentirti troppo sopraffatto una volta arrivato!

Ecco un breve elenco di alcune cose che puoi fare in anticipo per preparare il tuo viaggio:

• Fai una lista delle attrazioni che vuoi visitare 
• Leggi i blog di viaggio o controlla Reddit per conoscere le esperienze di altre persone  in quella destinazione
• Cerca attività che puoi fare da solo (come visitare musei, gallerie d'arte o fare escursioni a piedi)
• Se vuoi incontrare nuove persone  , cerca posti dove puoi farlo, come studi di yoga, app di incontri, mercatini delle pulci, corsi di cucina o tour

3. Partecipa a una visita guidata

Che tu voglia incontrare nuove persone o semplicemente visitare alcune attrazioni e luoghi della città insieme ad altre persone anziché da solo, partecipare a un tour potrebbe essere un'esperienza davvero divertente!

I tour sono anche un ottimo modo per visitare le città vicine e incontrare nuove persone. È possibile partecipare a gite di un giorno  , perfette per chi non vuole viaggiare da solo verso la destinazione. È sufficiente iscriversi a un viaggio e avere tutto a disposizione, dal trasporto a una guida che vi racconterà tutto sul luogo che state visitando.

In molte grandi città è possibile trovare anche tour a piedi gratuiti (consultate il sito GuruWalk  per vedere se ne trovate uno nella vostra città). Questi tour sono gratuiti, anche se è comunque necessario prenotare il posto (da un sito web come quello che ho consigliato sopra).

4. Ritagliati del tempo per rilassarti e distenderti

So che probabilmente hai incluso un sacco di cose da fare e posti da vedere, il che è fantastico, ma sicuramente prenditi delle pause per rilassarti e non fare niente!

In vacanza possiamo facilmente agitarci, soprattutto quando visitiamo città affollate o siamo circondati da grandi folle. Non so voi, ma io tendo sempre a sentirmi un po' ansiosa quando succede, soprattutto se sono da sola.

Se anche tu ti senti così, allora programma un'ora al giorno in cui puoi semplicemente rilassarti! Che sia in un bar , nel tuo alloggio, in biblioteca o in un posto immerso nella natura .

5. Trova dei modi per calmare il tuo sistema nervoso

Durante i nostri viaggi possono succedere un sacco di cose imprevedibili! Qualcuno non risponde, perdiamo il treno, ci sono ritardi e tutto il resto.

Tutti questi fattori possono scatenare e disregolare il nostro sistema nervoso, provocando ansia, paura e molte altre emozioni travolgenti.

Ecco perché penso che sia estremamente importante trovare modi per regolare e calmare il nostro sistema nervoso. Ho sempre con me degli strumenti che utilizzo non solo quando viaggio, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Ecco alcuni dei miei preferiti che puoi provare:

• Meditazione
• Mangiare cibo nutriente
• Trascorrere del tempo nella natura (e prendere il sole)
• Non usare troppo i social media
• toccando
• Parlare con gli amici
• Muovere il tuo corpo
• Assicurati di dormire a sufficienza
• Tenere un diario

6. Pratica yoga e meditazione

Non so voi, ma quando sono in vacanza ho sempre bisogno di rimettermi in sesto , soprattutto dopo un lungo volo o dopo aver camminato per giorni.

Il mio metodo consiste nel praticare alcune posizioni yoga e anche la meditazione. Se non sei un fan dello yoga, puoi sicuramente provare qualche posizione di stretching, soprattutto prima di andare a letto o la mattina presto, prima di uscire.

Viaggiare è frenetico e quando sei da solo puoi facilmente distrarti e dissociarti dal corpo (mi è successo molte volte). Quindi, procurati degli strumenti come questi, che ti permettono di concentrarti sul movimento del corpo e sulla respirazione: cambieranno completamente la tua esperienza!

7. Supera i tuoi limiti ma resta al sicuro

Viaggiare significa uscire dalla nostra zona di comfort e affrontare l'ignoto, questo è certo, ma nel farlo dobbiamo anche prenderci cura della nostra sicurezza!

Esplorare il mondo da soli se si è introversi può essere un pensiero scoraggiante, ma è anche molto divertente e dà un senso di indipendenza e potere di cui non si avrà mai abbastanza!

Tuttavia è importante stare sempre al sicuro e non avventurarsi da soli in luoghi che non sembrano sicuri.

Ciò potrebbe significare evitare di camminare da soli di notte in luoghi poco raccomandabili, visitare città o paesi che non sono sicuri per chi viaggia da solo e parlare con persone di cui non ci si fida.

8. Ascolta musica rilassante

Ho la sensazione che viaggiare e la musica vadano di pari passo, non è vero?

Quale modo migliore per esplorare il mondo se non accompagnati dalle tue canzoni preferite e da un buon paio di auricolari con cancellazione del rumore  (sono fantastici perché in un certo senso isolano i rumori esterni e ti fanno sentire come se ci fossi solo tu e la tua musica)!

Ho scoperto che quando viaggio da solo, la musica rilassante tende a farmi sentire meno ansioso e in preda al panico.

Naturalmente, ognuno ha la propria idea di cosa sia la musica rilassante: alcuni pensano che il rock li calmi, altri potrebbero dire che la musica pop li rasserena davvero. Dipende da te!

Ma quello che ti consiglio è di trovare i brani che ti rilassano e creare una playlist da viaggio! Se hai bisogno di ispirazione, dai un'occhiata al nostro post con le playlist di viaggio più belle create da ogni membro del nostro team!

9. Porta con te libri/Kindle

Viaggiare da soli è il momento migliore per recuperare le proprie letture o, se si è amanti della lettura, per farlo ancora di più, visto che si ha tempo!

Ora, se non ti piace portare i libri con te (occupano un sacco di spazio se ne hai più di due), allora ti consiglio di procurarti un Kindle , che è super pratico. Puoi anche scaricare i libri sul tuo telefono.

Qualunque cosa abbia in programma per la giornata in cui esco, porto sempre con me un libro! Non si sa mai quando si avrà un po' di tempo libero per fermarsi da qualche parte e leggere un po'. O magari si trova un bel bar e si ha voglia di sedersi lì per un po' e leggere!

10. Visita luoghi sicuri per chi viaggia da solo

È sempre bene fare qualche ricerca sulla tua prossima destinazione, soprattutto quando viaggi da solo, per verificare se il paese, la città o il luogo in cui stai andando è un posto sicuro per chi viaggia da solo.

Ti consiglio anche di leggere blog e di andare sui forum  per vedere cosa dice la gente di quel posto in particolare.

Inoltre, puoi fare qualche ricerca e scoprire quali sono i paesi migliori per chi viaggia da solo! Abbiamo un intero post con i migliori al mondo  , quindi assicurati di dargli un'occhiata, perché imparerai molto!

11. Prova a tenere un diario

A volte, quando viaggiamo da soli, tendiamo ad analizzare e pensare troppo a tutto. Sono sicuro di non essere l'unico a creare centinaia di scenari di cose che potrebbero andare storte!

Di solito ciò che mi aiuta è scrivere e scrivere finché la mia testa non si libera da tutti i pensieri !

Quindi, porta con te un piccolo diario e una penna e portali con te ovunque tu vada (proprio come faresti con il quaderno). In questo modo avrai sempre qualcosa da scrivere, che sia sull'autobus, mentre mangi al ristorante, al parco o in spiaggia.

Fidatevi, tenere un diario aiuta molto ed è anche un'attività divertente da fare in viaggio. Pensate a tutti i ricordi che avrete scritto su carta di tutti i posti che avete visitato!

13. Crea un itinerario

Penso che questo valga per la maggior parte delle vacanze, ma è bene avere un programma in mente quando si viaggia da soli.

Per me, sapere esattamente dove andrò e cosa farò quando viaggio da sola, mi dà un senso di pace . Penso che spesso ci facciamo prendere dal panico quando non sappiamo dove andare o cosa fare.

Quindi cerca di creare un itinerario semplice per il tuo viaggio. Non deve essere rigido e puoi facilmente cambiare qualcosa. Il mio consiglio è di farlo di giorno in giorno e di considerare il tempo che impiegheresti per spostarti da un posto all'altro.

Puoi salvarlo nell'app Note del tuo telefono, così potrai accedervi facilmente anche quando sei fuori!

14. Sii gentile con te stesso

Probabilmente una delle cose più importanti!

Viaggiare da soli di solito significa che ci sarai solo tu, e... beh, solo tu, quindi essere gentile e perdonarti quando commetti degli errori è sempre qualcosa a cui dovresti sforzarti.

Ci sono state molte volte in cui ho viaggiato da sola e ho commesso molti errori perché non sapevo come comportarmi. Mi giudicavo severamente, soprattutto se si trattava di qualcosa che implicava denaro o tempo, fattori così importanti quando si viaggia.

E a dire il vero, a volte dobbiamo commettere errori per imparare, quindi non aver paura di sbagliare ogni tanto. Pensa a tutta l'esperienza che acquisirai in seguito!

15. Evitare di viaggiare nelle ore di punta

Se non ti trovi bene in mezzo alla folla e detesti salire su un autobus pieno di gente che ti toglie il fiato, allora ti consiglio di non viaggiare nelle ore di punta!

Ciò significa viaggiare fuori stagione o in bassa stagione e, se ci si trova in una grande città, cercare di evitare di usare i mezzi pubblici nelle ore di punta, ad esempio dalle 8:00 alle 10:00 o dalle 17:00 alle 18:00.

È l'ora in cui tutti finiscono di lavorare e solitamente le strade sono piene di gente.

16. Visita luoghi che possono essere vissuti in solitaria

Noi di MissTourist ci impegniamo a viaggiare in modo intelligente  e un modo per sfruttare al meglio il tuo viaggio da solo è vivere esperienze che sono ancora più divertenti se vissute da soli!

Ci sono così tanti posti fantastici dove possiamo andare da soli quando visitiamo un posto nuovo! Ecco alcuni dei miei preferiti che mi assicuro sempre di visitare quando viaggio da sola:

• Musei
• gallerie d'arte
• Spiagge e parchi
• Ristoranti e bar (non aver paura di mangiare da solo, consideralo un appuntamento con te stesso)
• Librerie e altri negozi

17. Ottieni una eSIM per rimanere connesso

Dal momento che utilizzerai  molto il telefono e i dati mobili,  ti consiglio di procurarti una eSIM, così potrai essere sicuro di essere sempre connesso!

Per chi non lo sapesse, una eSIM è la versione digitale della scheda SIM fisica e ne ha tutte le stesse funzionalità, tra cui chiamate telefoniche, servizi SMS e utilizzo dei dati.

Il vantaggio principale di avere una eSIM è che utilizzerai molti più dati durante il tuo viaggio e non dovrai acquistare una SIM fisica e poi sostituire quella che già possiedi, affrontando tutti quei problemi.

Una delle prime cose da fare è verificare se il tuo telefono è compatibile con le eSIM e poi scegliere un operatore (come airalo). In questo articolo ti forniremo un elenco dei migliori operatori, con le migliori eSIM per i viaggi internazionali .

18. Pagare una polizza assicurativa di viaggio

Ho già detto che quando si viaggia possono succedere molte cose, come accade nella vita di tutti i giorni, giusto?

Il segreto è sapere come superare queste difficoltà. È quello che facciamo qui a MissTourist per assicurarci di essere coperti in caso di problemi con la nostra polizza assicurativa di viaggio .

Dal momento che viaggerai da solo, ti consiglio di stipularne una, non solo per la tua tranquillità, ma anche per avere la certezza di essere coperto nel caso in cui ti ammali, ti infortuni all'estero o sei coinvolto in un incidente.

Da molti anni, il nostro team utilizza l'assicurazione di viaggio SafetyWing  e ne siamo estremamente soddisfatti. Abbiamo pubblicato un intero articolo con una recensione di questa assicurazione di viaggio , in cui vi spieghiamo in dettaglio tutti i vantaggi e tutto ciò che dovreste sapere al riguardo. Assicuratevi di dargli un'occhiata.

Domande frequenti sui consigli per viaggiare da soli per gli introversi

Considerazioni finali sui consigli per viaggiare da soli per gli introversi

Tanti preziosi consigli in questa guida sui viaggi in solitaria per introversi!

Spero che questo post ti abbia portato un po' di tranquillità e che ora ti senta molto più sicuro di te e di andare a conquistare il mondo da solo!

Anche se può fare paura, viaggiare da soli è molto divertente e dopo un po' sono sicuro che ti piacerà così tanto che sarà difficile non viaggiare da solo.

Ho incluso molti suggerimenti, ma sentiti libero di condividere qualsiasi altro consiglio sul viaggiare da solo che abbia funzionato per te nella sezione commenti qui sotto; mi assicurerò di risponderti il ​​prima possibile.

Buona esplorazione,

Vittoria

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